Mempawah, MC - Wakil Bupati Mempawah, Juli Suryadi, menghadiri kegiatan Senam Bersama dalam rangka Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang digelar di halaman Kantor Desa Wajok Hilir, Kecamatan Jongkat, Jumat (26/9/2025).

Dalam sambutannya, Juli menekankan pentingnya membangun kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan melalui olahraga rutin. Ia mencontohkan kebiasaannya berjalan kaki sebagai bentuk olahraga sederhana namun bermanfaat besar.

“Olahraga harus dilakukan secara rutin, baik sendiri maupun bersama-sama. Kalau targetnya berjalan kaki minimal 6.000 langkah setiap hari, Insya Allah jantung sehat, paru-paru bagus, dan syaraf pun terjaga,” ujarnya.

Atas nama Pemerintah Kabupaten Mempawah, Juli memberikan apresiasi terhadap terselenggaranya kegiatan ini. “Mudah-mudahan kegiatan seperti ini dapat terus dilaksanakan secara rutin sebagai ikhtiar kita untuk hidup sehat,” tambahnya.

Sementara itu, Camat Jongkat, Mahmud Hasan menyampaikan rencana untuk kembali menggelar senam bersama bulan depan. Kegiatan tersebut akan dipusatkan di halaman Koramil Jongkat sekaligus dalam rangka menyambut HUT TNI.

“Terima kasih kepada Wakil Bupati dan seluruh pihak yang hadir. Semoga kegiatan ini membawa semangat kebersamaan, membuat kita semakin sehat, kompak, dan menjadikan Kecamatan Jongkat aman, adem, dan nyaman,” katanya.

Kegiatan yang diinisiasi oleh Pemerintah Desa Wajok Hilir ini juga turut dihadiri Forkopimcam, BMKG, Pimpinan Perusahaan, Kades se-Kecamatan Jongkat, PKK Jongkat dan masyarakat.